Bolanius träningsblogg. Styrketräning och mat.

Har haft föreläsning under kvällen och det var riktigt kul att sitta och prata om något som verkligen intresserar mig. Vi blev 10 personer och alla hade olika bakgrund och olika kunskaper om träning o kost.

Synd att vi inte blev fler bara, många var ju anmälda men dök aldrig upp. Detta kan jag mycket väl tänka mig att göra igen någongång fast kanske lite mer strukturerat och genomarbetat. Visste inte vilken nivå man skulle lägga sig på.


Nåja, kul var det i alla fall.
// Bolanius