Känns bättre o bättre
Träning i götet idag. Körde bänk och det har börjat lossna lite i alla fall. Blev 1x 8 på 90kg 2st 4:or på 100kg i bänken samt pers i en av mina favvoövningar axlar. Mark i morrn, lätt och bekvämt utan bälte och med fart är meningen. Får se om magen håller sig lugn i natt.
Kul blogg av Fredda idag. Hoppas att chefen inte läser hehe.
Ha de o träna väl
Bolanius
Kul blogg av Fredda idag. Hoppas att chefen inte läser hehe.
Ha de o träna väl
Bolanius
Kommentarer
Postat av: Anonym
Det är tur för dig att inte Kristian skriver blogg ÄN, vi har pratat mycket om chefer och så.HIHI
Kul om du hänger med till K-Stad, jag tror vi kan tillföra en del där. se you chefen!
Trackback