Bolanius träningsblogg. Styrketräning och mat.

...kommer det vara i morgon när träningsvärken slår till. Böjde med dräkt o lindor idag för att se om knäna skulle hålla. Inte bara höll dom utan jag böjde riktigt bra. Någon 2:a på 200kg samt några 1:or på 200 samt en 4 på 210 med för dåligt djup för viktvanan. Första tunga passet sedan V-sm med dräkt och det kändes för djävla gött.

Har någon en rullator till uthyrning? Behöver nog en i morrn hehe. Ohh och jag som ska till M-stad på jobb i morrn. Blir nog härligt.

I morn blir det bänk, lätt o fint med fart. Dynamiskt eller vad fan det heter.

Ha de
Bolanius