Bolanius träningsblogg. Styrketräning och mat.

...idag igen. Och på söndag fast då med kloss o tröja. Blir lite mer vikter nu och jag ser fram emot att ta i lite. Till veckan ska det bli rygg och lite ben också så man inte tappar helt. Men det är bänk som jag satsar på ett tag nu.

Götet till veckan igen och det blir träning på det eminenta gymet som jag hittade där. De va la rolit då da.
Nu ska jag se på tv

/Bolanius