Bolanius träningsblogg. Styrketräning och mat.

Idag när jag vaknade så var det illa. Ont i handleden efter bänken, inget allvarligt men irriterande. Även ont i nedre bicepsfästet samt en fotled!? Åldern kanske?

Som om inte detta vore nog så har jag träningsvärk. Stackars stackars mig.

:-) Bolanius