Fredagspasset
Har varit nere o bänkat idag. Siktade högt och det gick åt helvete. Eller sådär i alla fall. Klossade upp till 140 lätt o fint och lade på 160, utan tröja, men det gick inte. Fanns ingen energi att kicka upp vikten. Sedan var det bara att köra lite smalbänk o armar för att sedan åka hem igen.
Tränade mark igår och var inte riktigt återhämtad från det. Det är något annat när man blir en gammal gubbe på 40+ och all kraft går åt till att styra upp rullatorn hehe.
Har en packmoped som är nyrenoverad o hur fin som helst till salu. Någon intresserad? Maila: to.li snabel-a telia.com
I morrn ska jag ner till lokalen o snickra, den som vill hänger på. Kl 10:00 ungefär.
Trevlig helg
Bolanius
Tränade mark igår och var inte riktigt återhämtad från det. Det är något annat när man blir en gammal gubbe på 40+ och all kraft går åt till att styra upp rullatorn hehe.
Har en packmoped som är nyrenoverad o hur fin som helst till salu. Någon intresserad? Maila: to.li snabel-a telia.com
I morrn ska jag ner till lokalen o snickra, den som vill hänger på. Kl 10:00 ungefär.
Trevlig helg
Bolanius
Kommentarer
Trackback