Äntligen börjar det lossna
Knäböj med nya dräkten. Sitter som ett skruvstäd och det är ju positivt. Bästa dräkten hittills utan tvekan men svårt att komma ner i början. Blev en stege med 2x190, 2x210 samt 2x220kg idag. Som sagt djupet ska vi inte skryta om men vikterna var inga problem. Bara att nöta på med tekniken nu så blir det nog bra. Lite bänk också som avslutning.
Blev 2port havregrynsgröt, hempressad juice och hembakad bröd till kvällsmat.
Ett råd till alla som får för lite frukt/grönsaker i sig per dag. Köp en Juicemaskin. En som centrifugerar fruktköttet. Lysande och man kan göra juice av nästan vad som helst.
Bolanius dunderjuice.
2 äpplen
2 apelsiner eller 4 mandariner
2 morötter
1 tomat
1hg blåbär eller jordgubbar eller hallon, bara att välja
1 grapefrukt
Kör alltsammans i maskinen så har du juice i två dagar. Alla nyttigheter finns kvar i juicen och dessutom slipper du socker eller koncentrat. Någon som har andra förslag på bra juicer? Spara dock inte juicen längre än 2 dagar då den tappar sin fräschhet då.
Receptet på dunderbröder kommer senare.
No brain no gain
Bolanius
Blev 2port havregrynsgröt, hempressad juice och hembakad bröd till kvällsmat.
Ett råd till alla som får för lite frukt/grönsaker i sig per dag. Köp en Juicemaskin. En som centrifugerar fruktköttet. Lysande och man kan göra juice av nästan vad som helst.
Bolanius dunderjuice.
2 äpplen
2 apelsiner eller 4 mandariner
2 morötter
1 tomat
1hg blåbär eller jordgubbar eller hallon, bara att välja
1 grapefrukt
Kör alltsammans i maskinen så har du juice i två dagar. Alla nyttigheter finns kvar i juicen och dessutom slipper du socker eller koncentrat. Någon som har andra förslag på bra juicer? Spara dock inte juicen längre än 2 dagar då den tappar sin fräschhet då.
Receptet på dunderbröder kommer senare.
No brain no gain
Bolanius
Kommentarer
Trackback