Bolanius träningsblogg. Styrketräning och mat.

Är lika rastlös som jag var tidigare men nu är jag i alla fall nytränad o go.
Blev 7x3 på 150kg i marklyftet sedan lite bänk o mage. Är gött trött i kroppen och har nu fått i mig en stadig måltid.

I morgon ska jag spika ihop några ramar till mina hummertinor, annars ska jag slöa. Nu igen.

/Bolanius