Bolanius träningsblogg. Styrketräning och mat.

Tränade idag igen. Högreps tar riktigt bra, bara man får ordning på andningen, efter 25-30 reps i marken så andas man som en blåsbälg ungefär, en pilsk noshörning skulle inte frusta lika mycket tror jag. Gjorde 15 armhävningar idag också. Lätt o bekvämt men sicken mjölksyra man får. Hmm ovana kan man säga.

Ont i ryggen fortfarande men känns som det blir sakta bättre. Gött att kunna träna lite i alla fall.

Nu ska jag sova
Bolanius