Bolanius träningsblogg. Styrketräning och mat.

Var tillbaka hos naprapaten idag. Låsningen satt som satan o vi har inte fått loss den ordentligt. Men idag skulle det gå. Blev lite old school hard core behandling idag. Satan vad det gjorde ont. Men det blev bättre o det känns som om vi fått loss det sista nu. Kommer att bli ömt i morrn men det skiter jag i just nu. Orkar inte med att ha grisont mer nu. 3 veckor räcker.

Ska jobba i helgen är det tänkt, lätt arbete utan några påfrestningar. Herr ryggdoktorn tyckte att det var en bra idé att försöka komma igång på en gång oxå.

Hej hopp
Bolanius