Bolanius träningsblogg. Styrketräning och mat.

Idag har jag varit skitlat. Vi har haft besök av några kompisar från Götet o deras 3,5 år gamla trillingar. Full fräs minsann. Idag var vi o grillade korv o fick en massa frisk luft. Mycket godis, dålig mat o sådant hela helgen. Men ärligt talat skiter jag i det just nu. I morrn kan man skärpa sig igen. I morrn är det dessutom en ny vecka med mer jobb, nya möjligheter o mer träning. Ben o bröst på schemat i morgon.

/Bolanius