Mera värre
Knäböj upp till en tvåa på 180kg. Raka mark, benspark samt lite hantelpress o triceps o mage.
Känns rätt bra o det blir böj med dräkt o lindor på fredag. Onsdag är markdag.
Trött nu
Bolanius
Känns rätt bra o det blir böj med dräkt o lindor på fredag. Onsdag är markdag.
Trött nu
Bolanius
Kommentarer
Trackback