Nytt pass nya ökningar
Blev benböj idag. En serie upp till 1x3 150, 1x2 170, 1x2 190 samt 1x2 150.
Därefter raka mark 3x5 90
Samt biceps.
Lite sliten o sådär men samma härliga tryck i kroppen.
/Bolanius
Kommentarer
Postat av: Svanelind
Gymmet på torsdag kl.11.00??
Postat av: Bolanius
Hinner inte hem tyvärr, kommer nog inte hem färrän vid 15:00 på torsdag. Får köra på lördag istället.
/Tommy
Trackback